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viernes, 30 de septiembre de 2016

Nogal negro (Juglans nigra)

El Nogal negro pertenece a la familia de las Juglándaceas (Juglandaceae); el Nogal negro es pariente cercano del Nogal común (Juglans regia) y sus nueces también son comestibles y de alto valor nutricional. 

Dentro del género de los nogales (Juglans) se encuentran cincuenta y nueve especies aceptadas. Las nueces del Nogal negro y otras partes del árbol pueden ser tóxicas para diversos animales.

El consumo habitual de estas nueces además de contar con características nutritivas, ayuda a disminuir los niveles malos de colesterol contrario a lo que antes se creía.

Dentro de la medicina tradicional se ha utilizado durante muchos siglos al Nogal negro para hacer cocimientos con la corteza y aplicar el resultado localmente para tratar diversas enfermedades de la piel como herpes, verrugas, tiña, etc.

Estudios clínicos modernos han mostrado que el Nogal negro cuenta con propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas lo que pudiera otorgarle validez al principal uso dentro de la medicina tradicional.

Dentro de las diversas aplicaciones terapéuticas con que cuenta el Nogal negro resalta su acción antiparasitaria de amplio espectro.

Puedes descargar el archivo el formato pdf con toda la información desde el siguiente link: Monografía Nogal negro


martes, 6 de septiembre de 2016

Mostaza (Sinapis alba)

La Mostaza pertenece a la familia de las Crucíferas (Cruciferae).

Con fines medicinales, la Mostaza ha sido utilizada desde la antigüedad; se encuentran registros de Dioscórides ya indicando el uso de la mostaza para tratar afecciones respiratorias.

Las semillas de la Mostaza son el ingrediente principal de la pasta  para condimentar que conocemos popularmente y de fácil adquisición en los supermercados. Las hojas tienen un sabor semejante al Berro y las semillas tienen ese característico sabor picante de la mostaza. Se cree que la cultura romana fue quien desarrolló este condimento en forma de pasta.

Los romanos masticaban semillas de mostaza para calmar el dolor de muelas, y aplicaban la pasta para aliviar dolores y molestias por picaduras de insectos; en la actualidad se sigue utilizando en la medicina tradicional de todo el mundo preparados de mostaza tópicamente para calmar dolores de neuralgias y de reumatismo.

El uso del preparado durante muchos siglos valida su uso con fines terapéuticos sin embargo se debe tener precaución pues puede provocar daños a la piel como ampollas y quemaduras.

La Mostaza parece ser infinitamente más útil como alimento que como medicina, por lo que bien convendría aprovechar otras especies con fines medicinales.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información desde el siguiente link: Monografía Mostaza

miércoles, 24 de agosto de 2016

Pitahaya (Hylocereus undatus)

La Pitahaya pertenece a la familia de las Cactáceas (Cactaceae); dentro del género Hylocereus se encuentran de doce a dieciocho especies distintas de cactus.

Tradicionalmente también se le conoce como Pitahaya a diversas especies del genero Stenocereus por lo que se debe cuidar su identificación.

La Pitahaya a pesar de pertenecer a la familia de las Cactáceas es originaria de las selvas y bosques tropicales por lo que requiere bastante calor y una época de lluvias para desarrollarse adecuadamente. En cambio las Pitahayas del género Stenocereus requieren de un clima árido para su adecuado desarrollo.

El fruto de la Pitahaya es exótico y de alto valor comercial por su forma, color y sabor únicos. En el extranjero el precio por kilogramo puede alcanzar los 26 USD pues es importante cosecharla cuando ya está roja para que tenga buen sabor lo que complica su venta en lugares lejanos.

Hay poca investigación acerca de las propiedades medicinales de la Pitahaya; las existentes se refieren a su actividad cicatrizante y antibacteriana únicamente.

Dentro de la medicina tradicional mexicana se reporta su aprovechamiento para aliviar el nerviosismo y la disentería principalmente, por lo que pudiera parecer que existen otras especies con más cualidades para ser aprovechadas con fines medicinales.

Puedes descargar la información en completa en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Pitahaya

martes, 2 de agosto de 2016

Palma enana (Serenoa Repens)

La Palma enana pertenece a la familia de las Arecáceas (Arecaceae); la Palma enana es la única especie catalogada dentro del género Serenoa.

La Palma enana ha sido utilizada ancestralmente en la medicina tradicional mexicana para tratar afecciones del aparato urinario. Numerosos estudios clínicos modernos han demostrado la efectividad de la Palma enana para disminuir las molestias derivadas del agrandamiento benigno de la próstata.

En el mercado se pueden encontrar diversos preparados de origen vegetal cuyo principal ingrediente es la Palma enana y es recomendado para tratar problemas de la próstata no malignos. 

Los fitomedicamentos de esta palma son los más consumidos alrededor del mundo para tratar la hipertrofia prostática benigna. En Europa el 70% de las personas con este problema han utilizado alguna vez estos fitofármacos; en Alemania ha sido aprobado su uso para este padecimiento y en Italia el 50% de los hombres con este problema lo utilizan.

Es importante considerar antes de utilizar a la Palma enana para combatir los problemas de próstata, asegurarse de que estos son de un origen benigno pues de utilizarse y tratarse de un padecimiento cancerígeno pudiera ocultar algunos síntomas y retrasar el tratamiento adecuado para ello.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información desde el siguiente link: Monografía Palma enana

martes, 12 de julio de 2016

Chirimoya (Annona Cherimola)

La Chirimoya pertenece a la familia de las Anonáceas (Annonaceae); el género Annona comprende alrededor de 120 especies dentro de los cuales resaltan la Chirimoya y la Guanábana (Annona muricata).

Aunque es un árbol originario de América tropical, en la actualidad España ocupa el primer lugar mundial en producción abarcando el 80% de la producción total.

La fruta de la Chirimoya es muy nutritiva con un alto valor energético y una buena cantidad de vitaminas y minerales, destacando su contenido en Vitamina C y potasio.

Las semillas de la Chirimoya pueden resultar tóxicas de ingerirse, sin embargo, es importante incluirlas en la preparación de la tintura pues contienen sustancias con actividad anticancerígena.

Con las semillas de Chirimoya también se hace un preparado en la medicina tradicional para erradicar las infestaciones por piojos, sin embargo, puede resultar muy perjudicial si algunas gotas tocan los ojos, por lo que no es muy recomendable.

La Chirimoya podría ser un árbol medicinal de gran trascendencia pues cuenta tanto con propiedades anticancerígenas como antidiabéticas demostradas en estudios clínicos y debido a la gran incidencia en la era moderna de estos males, la Chirimoya pudiera ser un aliado muy valioso para combatirlas.

Puedes descargar el archivo con toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Chirimoya

jueves, 16 de junio de 2016

Catarinilla (Salpianthus macrodonthus)


La Catarinilla pertenece a la familia de las Nictagináceas, (Nyctaginaceae); es una planta medicinal originaria y endémica de México. El Género Salpianthus comprende trece especies aceptadas.

La Catarinilla se ha utilizado durante muchos siglos en México como quelite, concepto que abarca a todas las plantas de follaje comestible.

La Catarinilla es una planta medicinal que en el estado mexicano de Oaxaca se utiliza tradicionalmente para controlar la diabetes; un estudio reciente con conejos demostró la actividad hipoglucémica de la Catarinilla lo que valida el principal uso que se le da en la medicina tradicional mexicana.

Recordemos que México es el país con más muertes por diabetes en Latinoamérica y dentro del país es de las primeras causas de muerte; buena parte de esto se debe a que México es el país con la mayor tasa per capita de consumo de bebidas azucaradas en todo el mundo.

La Catarinilla es una planta de la cual existe muy poca información, sin embargo, es posible aprovecharla como aliada para controlar los niveles elevados de azúcar en la sangre de manera paralela a la mejoría en la alimentación.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información en el siguiente link: Monografía Catarinilla

lunes, 23 de mayo de 2016

Yerba mate (Ilex paraguariensis)

La Yerba mate pertenece a la familia de las Aquifoliaceas (Aquifoliaceae); el género Ilex abarca alrededor de cuatrocientas especies aceptadas.

La Yerba mate es originaria de Sudamérica; en la actualidad existe una importante industria en Argentina, Brasil y Paraguay para producir e industrializar la planta para preparar infusiones. Entre Brasil y Argentina producen el 90% del total; en estos países la infusión de Yerba mate es la bebida tradicional en reuniones sociales y familiares.

La Yerba mate es una planta medicinal que ha sido utilizada ancestralmente por la cultura guaraní en Paraguay. Por otro lado, la infusión de la Yerba mate tiene propiedades nutricionales y antioxidantes lo que la coloca en una categoría superior a las infusiones comunes alrededor del mundo.

A pesar de su uso cotidiano principalmente en Sudamérica, el consumo en exceso de Yerba mate puede provocar algunos efectos colaterales como daños en el riñón, insomnio, alteraciones hormonales, etc.

Entre algunas de sus propiedades medicinales destacan que reduce los niveles de glucosa en la sangre, es un estimulante del sistema nervioso que permite mejorar la capacidad de concentración y de alerta, reduce el apetito y actúa como diurético y digestivo.

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Yerba mate

jueves, 5 de mayo de 2016

Té de monte (Satureja macrostema)

El Té de monte pertenece a la familia de las Lamiáceas (Lamiaceae).

El Té de monte es una planta medicinal que ha sido utilizada ancestralmente en los estados de Oaxaca y Michoacán para combatir principalmente malestares estomacales. Un estudio clínico reciente demostró que el Té de monte cuenta con actividad antiespasmódica lo que valida su uso en la medicina tradicional para tratar los cólicos y los gases; otro estudio le atribuye a la planta actividad antibiótica lo que le otorga mayor validez a la planta para combatir infecciones intestinales en la medicina tradicional.

En la actualidad el Té de monte es una de las plantas medicinales más importantes para los purépechas, lo conocen como té nurite. En Michoacán existen centros de producción del Té de Monte para su industrialización y venta en forma de bolsitas de té.

Al Té de monte también se le llama popularmente Poleo o hierba del borracho pues en la medicina tradicional mexicana se utiliza para tratar la resaca.

Otro uso tradicional del Té de monte es como alimento, en la sierra de Oaxaca las comunidades indígenas lo aprovechan como recurso de emergencia, es decir como quelite “cuando no hay nada más con que acompañar la tortilla”.

También se utiliza como símbolo de la fertilidad por lo que se le encuentra como adorno en las bodas. 

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Té de monte

martes, 19 de abril de 2016

Boj (Buxus sempervirens)

El Boj pertenece a la familia de las Buxáceas (Buxaceae); el género Buxus alberga alrededor de setenta especies de arbustos y árboles.

El Boj es un arbusto longevo, puede llegar a vivir hasta seiscientos años. Debido a que su crecimiento es muy lento suele ser muy utilizado para elaborar esculturas vegetales.

El Boj es un arbusto que se utiliza desde hace muchos siglos con fines ornamentales; se deben incrementar precauciones al cultivarlo pues es tóxico, el consumo de las hojas puede provocar parálisis respiratoria y la muerte.

Hay algunos estudios clínicos modernos que le atribuyen al Boj actividad anticancerígena y contra el SIDA, pero todavía no ha sido comprobado en su totalidad.

También se utiliza como complemento o sustituto de la Quina roja (Cinchona ledgeriana) para combatir la malaria.

A pesar de contar con numerosas propiedades medicinales el Boj debería utilizarse exclusivamente en forma de Microdosis por su alta toxicidad.

Puedes descargar el archivo con toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Boj

martes, 5 de abril de 2016

Astrágalo (Astragalus membranaceus)

El Astrágalo pertenece a la familia de las Fabáceas (Fabaceae); el género Astragalus comprende más de dos mis especies distintas distribuidas alrededor del mundo.

El Astrágalo es una de las cincuenta plantas más importantes dentro de la medicina tradicional china y ha sido utilizada ancestralmente en China con fines medicinales.

En la medicina tradicional china se encuentra al Astrágalo en diversos preparados junto con muchas otras hierbas y se utiliza principalmente para combatir al cáncer, enfermedades hepáticas y renales, cardiopatías, infecciones virales y trastornos del sistema inmunológico. Dentro del mundo occidental entro en auge el uso del Astrágalo alrededor de la década de 1980.

Los estudios clínicos modernos han centrado la investigación del Astrágalo a su actividad inmunomoduladora, pues resulta útil para tratar enfermedades autoinmunes, así como a las enfermedades infecciosas de diverso origen; también ayuda a mejorar el sistema inmunológico de personas que padecen secuelas por quimioterapia.

El Astrágalo cae dentro de la categoría de las llamadas plantas adaptógenas y pareciera ser una buena alternativa principalmente para combatir desórdenes del sistema inmunológico.

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Astrágalo

viernes, 18 de marzo de 2016

Ashwagandha (Withania somnifera)

La Ashwagandha pertenece a la familia de las Solanáceas (Solanaceae); popularmente también se le conoce como el ginseng indio. El nombre científico de la especie (Somnifera) hace referencia a sus propiedades relajantes.

La Ashwagandha ha formado parte de la medicina tradicional hindú desde hace muchos siglos (se considera que se ha utilizado con fines medicinales desde hace más de tres mil años) y su uso sigue vigente. Se ha utilizado para mejorar la longevidad y la vitalidad de las personas.

Se considera a la Ashwagandha un adaptógeno dentro de la medicina natural moderna; esto significa, que es capaz de equilibrar al organismo mejorando la calidad de vida y logrando un bienestar físico y mental.

Numerosos estudios modernos alrededor del mundo han comprobado un sin número de propiedades medicinales de la Ashwagandha dentro de las que destacan: mejora el rendimiento físico y mental, ansiedad, estrés, efectos secundarios por quimio y radioterapia, hipoglucémico, antiinflamatorio, diurético, inmunomodulador, trastornos neurológicos (depresión, problemas de atención, Parkinson), osteoartritis, cáncer, etc.

En España es considerada al mismo nivel de toxicidad del Estramonio (Datura stramonium) y del Digital (Digitalis purpurea) ambas famosas por su toxicidad, por lo que la Ashwagandha debería utilizarse únicamente en forma de Microdosis.

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Ashwagandha

jueves, 10 de marzo de 2016

Abedul (Betula pendula)

El Abedul pertenece a la familia de las Betuláceas (Betulaceae); el nombre científico del género (Betula) hace referencia a su corteza blanquecina. El Abedul es un árbol común en el hemisferio norte.

Hay que cuidar su identificación porque popularmente se le llama Abedul a diversos árboles caducifolios que se parecen entre si.

El Abedul se ha utilizado ancestralmente para tratar principalmente problemas del sistema urinario como cálculos renales, infecciones que provocan inflamación y retención de líquidos, pero tiene también muchas otras propiedades dentro de las cuales destacan su carácter de antiinflamatorio, depurativo y antipirético.

Estudios clínicos modernos han validado el efecto diurético, antibacteriano y antiinflamatorio del Abedul por lo que la medicina tradicional de Asia y Europa cuenta con sustento científico para el uso del Abedul para tratar la retención de líquidos, infecciones renales y mejorar la condición de diversos procesos inflamatorios.

El Abedul no cuenta con reportes de toxicidad, sin embargo el aceite esencial utilizado directamente puede provocar efectos colaterales.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información desde el siguiente link: Monografía Abedul

sábado, 27 de febrero de 2016

Pegaropa (Desmodium Adscendens)

La Pegaropa pertenece a la familia de las Leguminosas (Leguminosae); el género desmodium abarca alrededor de doscientas especies.

Comparten el nombre popular de Pegaropa  numerosas especies distintas como Mentzelia hispida, Galium mexicanum, Desmodium Grahami, etc. por lo que debe cuidarse su identificación.

La Pegaropa es una planta originaria de África que en la medicina tradicional se utiliza para tratar problemas del hígado y otros padecimientos.

Se suele utilizar conjuntamente a otras plantas que tienen beneficios para el hígado como son el diente de león (Taraxacum officinale), boldo (Peumus boldus), cardo mariano (Silybum marianum), alcachofa (Cynara scolymus), etc.

Las enfermedades hepáticas son la cuarta causa de muerte en México por lo que la Pegaropa pudiera ser una herramienta terapéutica muy valiosa pues cuenta con estudios clínicos que validan el beneficio que obtienen las personas que la consumen aunado a su baja toxicidad.

Además tiene una amplia actividad medicinal destacando su efecto sobre diversos problemas hepáticos, alergias, como analgésico, antipirético y broncodilatadora.

Puedes descargar el archivo con toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Pegaropa

martes, 16 de febrero de 2016

Espinosilla (Loeselia mexicana)

La Espinosilla pertenece a la familia de las Polemoniáceas (Polemoniaceae); dentro del género Loeselia se consideran veinticuatro especies.

La Espinosilla debe su nombre a las pequeñas espinas que presenta en las hojas que la hace diferenciarse de otras especies.

La Espinosilla es una planta originaria de México que ha sido utilizada ancestralmente en esta región con fines medicinales; a pesar de que no existen numerosos estudios que corroboren el uso en la medicina tradicional mexicana, su arraigo desde hace varios siglos permite inferir la confianza con que cuenta la planta entre la sociedad y que su aprovechamiento sigue vigente dentro de la población.

Es importante considerar que la Espinosilla es una planta que puede resultar tóxica de utilizarse directamente por lo que debería aprovecharse únicamente en forma de Microdosis.

La Espinosilla es utilizada en preparados naturales disponibles en tiendas naturistas en diversos champús que la incluyen por su efecto sobre la caspa y la caída del cabello.

Puedes descargar el archivo con toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Espinosilla

lunes, 1 de febrero de 2016

Agritos (Oxalis corniculata)

El Agritos pertenece a la familia de las Oxalidáceas (Oxalidaceae); el género Oxalis abarca alrededor de seiscientos especies aceptadas.

Es considerada una maleza común en cultivos y jardines. Es complicada su identificación perfecta pues es una especie muy variable en cuanto a su taxonomía pero tiene rasgos muy característicos que resaltan al ver imágenes de ella. Puede confundirse con otras especies del mismo género.

Popularmente es más bien conocido como Trébol, y es común encontrar a los niños buscando un trébol de cuatro hojas. También se le conoce como aleluya atribuido popularmente a que aparentemente San Patricio explicaba la trinidad usando los tres foliolos de la planta.

Se consumen las hojas como alimento pero se debe cuidar que sea en pequeña cantidad pues puede coadyuvar a la formación de cálculos renales además de que es una planta abortiva.

El Agritos es una planta que mi abuelo sugería mucho para combatir el cáncer; recientemente (año 2010) fue reportada como anticancerígeno dentro de la comunidad científica.

Cuanta con numerosas propiedades medicinales que han sido reportadas ancestralmente por la medicina tradicional de diversos países y recientemente muchos estudios clínicos han sido efectuados comprobando casi todos estos usos en la medicina tradicional.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información desde el siguiente link: Monografía Agritos

miércoles, 20 de enero de 2016

Huaya (Melicoccus bijugatus)

La Huaya pertenece a la familia de las Sapindáceas (Sapindaceae); el género Melicoccus abarca diez especies distintas de árboles frutales comestibles.

La Huaya es un árbol que es conocido principalmente por el aprovechamiento de sus frutos que son dulces y se utilizan para hacer preparados en almíbar o bebidas refrescantes; en mayor parte se aprovecha en América del sur y Centroamérica.

Se menciona mucho el tener precaución al comer los frutos pues las semillas son grandes y resbaladizas, y pueden fácilmente llegar a la garganta pudiendo provocar asfixia especialmente en los niños.

Por otro lado el jugo de la fruto es un tinte natural indeleble por lo que hay que tener cuidado con la ropa.

Muy recientemente la Huaya se ha vuelto una fruta muy popular pues en diversos medios populares de comunicación se ha descrito como un potente anticancerígeno. 

Realmente no hay estudios clínicos ni formales que avalen esto; de igual manera tampoco dentro de la medicina tradicional de América tropical se reporta a la Huaya como anticancerígeno.

Lo que si se comprobó mediante un estudio clínico fue la actividad espermicida lo que pudiera acarrear mayor investigación para contar con un fármaco de origen natural con propiedades anticonceptivas.

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Huaya

martes, 5 de enero de 2016

Clavel (Dianthus caryophyllus)

El Clavel pertenece a la familia de las Cariofiláceas (Caryophyllaceae); dentro del género Dianthus existen poco más de trescientas especies aceptadas.

Popularmente hay numerosas especies distintas que reciben el nombre tradicional de Clavel las cuales no corresponden a la especie Dianthus caryophyllus por lo que se debe cuidar su identificación. Dentro de la especie Dianthus caryophyllus, que es a la que nos referimos en esta monografía, hay muchas variedades que presentan diversos colores en las flores por lo que no es sencilla la identificación de la planta.

El Clavel es utilizado principalmente para la perfumería cuya esencia se produce en su mayoría en el sur de Francia así como con fines de ornato aunque también cuenta con algunas propiedades medicinales.

El Clavel se utilizó en antaño para aliviar diversos problemas en los ojos con la única base de la teoría del signo al encontrar similitudes en sus flores a la apariencia de los ojos humanos.

Pocos estudios se han efectuado respecto a las propiedades medicinales del Clavel; dentro de ellos se ha comprobado una ligera actividad antibacteriana y antifúngica. Por otro lado un estudio in vitro mostró actividad espermicida del Clavel, por lo que su uso en forma de infusión, gel o bien otro preparado, pudiera provocar efectos anticonceptivos.

Puedes descargar el archivo con toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Clavel